Sophrolia

Les programmes

Aller plus loin, à votre rythme.

Des parcours structurés pour vous transformer en profondeur, mêlant e-learning et accompagnement personnalisé.

Sylvie Renoulet dans son cabinet, à l’écoute

Ma façon de faire

Le meilleur du digital, sans perdre l’humain.

Du e-learning à votre rythme

Vidéos, audios et fiches pratiques accessibles quand vous voulez, où vous voulez. Vous avancez à votre cadence, sans pression.

Un accompagnement humain

Des séances individuelles avec moi pour approfondir, et des temps collectifs pour partager. Vous n’êtes jamais seule face au contenu.

Une communauté qui soutient

Un espace privé entre participantes pour s’encourager, garder l’élan et se sentir comprise tout au long du parcours.

Vous hésitez ?

Parlons-en, tout simplement.

Un échange de 30 minutes offert pour vérifier qu’un programme correspond à votre situation, et décider ensemble si c’est le bon moment.